Menemukan Momen Tenang di Antara Jadwal yang Padat

Kesibukan adalah bagian dari kehidupan modern, namun di tengah jadwal yang padat tetap ada ruang kecil yang bisa dimanfaatkan untuk diri sendiri. Momen tenang tidak harus lama atau jauh, cukup hadir sebagai jeda yang disengaja di sela aktivitas. Ruang untuk diri sendiri bisa muncul dalam berbagai bentuk. Misalnya, memulai pagi dengan suasana yang lebih perlahan, […]